ヨガか筋トレか、、、

こんにちはサラです

今朝、北朝鮮がミサイルを発射した!!ってニュースが!!

しかも日本の近く。襟裳岬の東約2000kmだって。。こわっ。。

間違って日本の中で落ちたりしそうでやばいんですけど、、

あーゆーのって勝手に場所決めてるんでしょうか?実験するなら自分とこの海域にろよ!!って思いますよね。

 

気を取り直して、

色々ネットでジムに行こうか、自宅でシェイプアップできる器具を買うか、ネットサーフィンしてまして、、

そうすると意外と「ヨガ」「ホットヨガ」が出てきますね。

ヨガかー、、ゆったり心も体も健康になりそうですよね。

一度友達に誘われて公園でヨガしたことあります。外でレッスンを受けました。

とっても気持ちよかったことを思い出しました!!

ネットで見ていると、ヨガウエアの画像とか出てくるし、結構可愛いですね💕最近の。

昔はもっとなんていうか、素朴っていうか、タイパンツとか民族系な感じしてましたけど、

今はおしゃれなウエアばかり目に移りますね!!

ヨガもいいかもしれない。芸能人もたくさんやってますね。

田中律子さんとかSHIHOさんとか、この前あゆもテレビで見ましたよ(^^)

近所にあるかなー、、探してみます。

暑い夏は苦手、、、

こんにちはサラです。

毎日暑いですね、、、私は夏は好きなんですけど、暑すぎるとバテてしまって、結構きついんです。。。

職場はクーラー結構きついのか、外へ出ると「くらっ、、」としてやばいんですよ、、熱中症になりときもあります。

ついついアイスとかパフェとか食べたくなっちゃいます(怖)

地元が緑区なんですけど、Rシードカフェっていうおしゃれなカフェに行って行きました。多国籍なメニューがありますが、主にハ

ワイアンな感じです。

とってもおしゃれでいい雰囲気です。結構流行ってて二号店が大高にできるとか、、

今回私はカレーを食べました!!

めっちゃおいしかったー💓

 

ところで、美ボディのためにジムに通うか、、、、地道に走るか、、、歩くか、、パーソナルトレーニングもいいなー、、イケメンのトレーナーに教えてもらえば、めっちゃやる気出そう(爆笑)

でもすごくお値段高いんだよねーあーゆーの、、、

もうちょい手頃で楽しくできるものがいいな、、自宅で筋トレグッズ買うのもいいかもしれないですねー

 

んーーーー悩みます!

ネットで物色してみます。

 

はじめましてサラです

こんにちは、サラです

私は静岡市に住む27歳のOLです。まだ独身です(笑)映画好きでよく映画館に行ったり、DVD借りたりしてます。スカパー入るほどではありません

 

が、、趣味はファッションと映画、旅行、PCですかね。最近美しいプロポーションの女性がどんどん増えてきてとっても魅力的なのですごく憧れます。私も運動とかトレーニング頑張ろうかと思ってます。仕事がよくPCを使って動画編集したりサイトを作ることもしますので、こうして自分のサイトも作るくらいはできるんですけど、今回は美ボディメイク奮闘記という感じで、これからいろんなことをして、このゆるゆるに緩んだ身体を頑張って美ボディにしていこうと思っています!!