ヨガか筋トレか、、、

こんにちはサラです

今朝、北朝鮮がミサイルを発射した!!ってニュースが!!

しかも日本の近く。襟裳岬の東約2000kmだって。。こわっ。。

間違って日本の中で落ちたりしそうでやばいんですけど、、

あーゆーのって勝手に場所決めてるんでしょうか?実験するなら自分とこの海域にろよ!!って思いますよね。

 

気を取り直して、

色々ネットでジムに行こうか、自宅でシェイプアップできる器具を買うか、ネットサーフィンしてまして、、

そうすると意外と「ヨガ」「ホットヨガ」が出てきますね。

ヨガかー、、ゆったり心も体も健康になりそうですよね。

一度友達に誘われて公園でヨガしたことあります。外でレッスンを受けました。

とっても気持ちよかったことを思い出しました!!

ネットで見ていると、ヨガウエアの画像とか出てくるし、結構可愛いですね💕最近の。

昔はもっとなんていうか、素朴っていうか、タイパンツとか民族系な感じしてましたけど、

今はおしゃれなウエアばかり目に移りますね!!

ヨガもいいかもしれない。芸能人もたくさんやってますね。

田中律子さんとかSHIHOさんとか、この前あゆもテレビで見ましたよ(^^)

近所にあるかなー、、探してみます。