脱毛サロンに行きたい

こんにちは

最近脱毛エステサロンを調べてます。今回は銀座カラーを見てみました。

業界最安値の価格と脱毛し放題なのが銀座カラー 料金がリーズナブルなのは業界トップレベルらしい 脱毛効果の実感が高い?どんなの?でもランキング第1位みたい。お客様満足度も第1位だって! エステティシャンの技術力 第1位!  というのが楽天リサーチでの評価です、、おーなんかいいですね、、

脱毛し放題ってのかなり高得点、、、最近はほとんどの女子が脱毛やってるんじゃないかな、、、だってほんと楽ですよな、

シースリーは愛知エリアは月額6300円と価格が大幅に値下げになってる。 永久メンテナンス保証を採用しているので期限・回数無しでいつでも通っていいって。すご。脱毛完了後、また毛が生えてきてしまっても問題なしじゃん。 痛みが少ないみたいだし、顔脱毛含む全身脱毛が45分でできる超光速GTR脱毛マシンとかいうのがあるらしい。

サロンはゴージャス感がある内装だって。確かにhpは素敵だった。他の脱毛サロンには無い後払い方式があるんだって。よかよか! 施術もキルが高いと評判。24時間ネット予約OKとか、どの店舗にも予約OKとか、、いいですね、、ん〜〜ー悩むぜーー

でも後払いokなシースリーかな、、分割で払って行きたいので、、

うんそうしよう

あ、参考になったサイトを貼っときます

名古屋の脱毛エステサロンナビ

このサイトでもランキング一位だし、、

シェイプアップ器具の色々

こんにちは

 

今日はシェイプアップ器具の色々な豆知識を勉強しましたので書き留めます

ダイエット器具を使えば痩せたい部分を短期間で効率的に結果が出せることが期待できます。普通ならきつく感じる運動も補助してくれるので、積極的に取り入れたいアイテムですね

今のダイエット器具は種類が豊富で、目的とする身体の部分のダイエット効果を得れる可能性が高くなっている。それだけに、ダイエットを本気でしようと思っている人にとっては強い味方です。エクササイズなどの通常の運動と比べ、ダイエット器具を使用するメリットとはどんなものなのでしょうか。

 

ストレッチだけでは難しい筋肉も使えるので、重点的に痩せたい部分の効率的なトレーニングに繋げられる。ダイエット器具を使えば鍛えたい部位を無駄なく鍛えて、きれいに筋肉をつけることができる。ダイエット器具で筋肉をつけてストレッチなどで筋肉のケアをすれば、効率的なトレーニングが期待できます。

ダイエット器具を使う最大のメリットとは、器具を使うことで自分が痩せたい部分をピンポイントに引き締められる可能性が高いこと。ダイエット器具は、鍛えるべき部分に特化して設計されている。限られた時間でも効率よく引き締め効果を得ることができるので、痩せたい部分に合わせたものを選んで効果的に取り入れていけば大きな効果が期待できる。

種類

一つは器具の上に乗るタイプ、ウオーキングマシンとか、私が買ったドクターブレードとか、そんなやつ。比較的大型になるかな。

それと筋トレマシーンも大型ですね、ベンチプレスやスクワット、懸垂、いろんなものが一変にできるマシーン、、

あとは部分的に装着するもの、Vアップシェイパーやsixpaxとか。

それと小さい器具でコアビーンズみたいに器具に座って腹筋したりするタイプ。これも部分的な効果ですね。

やはり最近はダイエット、美ボディになりたい人がたくさん増えてきていろんな器具が開発されてますね。自分にあった器具やより効果的な器具を選びたいですね。

お肌の手入れどうしてます?

こんにちはサラです

ヨガをするようになってとてもl調子良いですよ。何かと、、、

体も絞れてきたし、心がリラックスできる時間が増えてきました。インストラクターの柔らかいご指導が心地よいです。仕事や実家でも結構きついこと言われてきましたから、こんなに優しくされるのが初めてかも、、、

そんなこんなでこれからも続けていきます。

さて、ヨガやジムに行くと露出が多め、ちょっとお肌が気になる。特にヘアが笑 頻繁に脱毛するためにシェービングしないと恥ずかしい、、、でもかなり大変なのでやはり永久脱毛的にエステでも行こうかなーーと思案中なう、、、

少し調べたらいっぱいあるのね、名古屋にエステ。キレイモやシースリー、銀座カラー、とか、、どこにすればいいかかなり勉強しなきゃ、、

キレイモは、、板野友美さんがイメージキャラクターですね、なんとなく知ってた脱毛サロン。施術時間の短いみたい。月に1度の来店で通常の2回分の範囲を施術とか。予約を取れやすくなってるみたい。一切の勧誘ないとhpにも書いてあるからこれは良さそう。私は勧誘に弱い。、人一人にあった最適なプランを提案してくれるみたい。なるほど、、、。最新脱毛マシーンは国産のを全店に導入だそうで肌に過剰な負担はかからないと口コミにも書いてあった、どこかでみた、。

また勉強しよー

自宅でも何かしたい!!

こんにちはサラです

昨日栗拾い行ってきました 笑

とっても楽しかったです。秋の山が心地いいですね。トレッキングブーツ履いてしっかり歩いてきました!!かなり下半身使って今日は足がガクガクです、、、笑

割とインドアな私、自宅でできることをしてみたいと思って、ネットで筋トレ、シェイプアップ器具を物色中です。。。。

一つとても気になったものが、、

ドクターブレードってもの。。

その器具に両足で立ってそのブレードが高速で振動するもので、効果的にウエストのシェイプアップに聞くらしいの!

マッサージ効果や体を整える効果もあるみたいで、なんだか一石三鳥かも!!このブレードの上で色々なポーズを取ればいろんな筋肉も鍛えることができるみたいで、とても欲しくなりました。

参考にしたサイトです↓

http://www.healthbody.work